【ZEN WORK】ZENが提案する香り遊びと音浴のリトリート
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【ZEN WORK】ZENが提案する香り遊びと音浴のリトリート

6,000 JPY

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  • 13:30〜

  • 14:30〜

  • 15:30〜

【ZEN WORK リトリート内容】 ZEN WORKの舞台は、鎌倉 浄明寺の奥深くに佇む「松久寺」。 陰のシンギングボールと陽のライアーの響きを浴びながら、香りと音のエネルギーで自分自身を整える。ZENが提案する香りと音浴のスペシャルなリトリートプログラムです。 目覚めの香り「MANTRA」を楽しみながら、座禅・シンギングボウル・ライアーで心身をクリアリングしチューニングします。陰・陽のバランスを体感してください。 音浴終了後は、客殿にてお茶とヴィーガンスイーツをご用意しております。余韻をお楽しみ頂き、ZENの香り遊びをなさってください。 【リトリートプログラム】 ・座禅 座禅を行うことにより癒しの物質であるハッピーホルモンであるセロトニンという脳内物質が分泌されます。自分と向き合う最高の時間です。 ・シンギングボウル シンギングボウルの倍音が緊張状態の脳波からリラックス状態のα波へ導き、働きづめの脳を休めます。 ・タオライアー 432hzの音の波動を体内の水分に振動させ、本来の自分に帰依すると言われるタオライアー。シュタイナー教育において、心身を癒す治療を目的とした弦楽器で、整えます。 ※終了まで、約30-40分ほどとなります ※客殿で受付を済ませ本堂にてお待ちください ※本堂で行いますので暖かくしてご参加ください ※終了後は客殿にてお茶をご用意してございます ◎タオ ライアーとは? ドイツ、シュタイナー教育者によって作られた弦楽器。 432hzの音の波動を体内の水分に振動すると本来の自分にもどると言われています。 樹齢100年以上の青森のブナの木から作られた唯一無二のライアーを使用します。 ◎シンギングボウルとは? 約3000年前よりチベットの密教で使われていた法具。現在はヒーリングや治療などに用いられています。シンギングボウルの倍音は、脳をリラックスさせ脳内分泌を促し、自律神経を整える効果が期待できます。また音のマッサージとも言われ、倍音から生まれる振動・波動は骨や細胞まで響き、体内のバランスを整えます。 【リトリートプログラム】 ◎料金 6,000円 ◎日時 2021年11月28日(日) ご希望のお時間帯をお選びください ①13:30〜 ②14:30〜 ③15:30〜 ◎開催場所 鎌倉 松久寺(ショウキュウジ) 〒248-0003 神奈川県鎌倉市浄明寺5-9-36 ※鎌倉駅よりバス鎌36坂上行きに乗り約10分 ※鎌倉駅よりバス鎌24金沢八景駅行に乗り約10分 ※敷地内に無料駐車場(約20台)有